Stap voor stap: de ideale manier om je voeten te wassen en onaangename geurtjes te voorkomen

Een huismiddeltje helpt snel en eenvoudig tegen onaangename geurtjes en zwellingen.

Hoewel de verzorging van voeten om verschillende redenen belangrijk is, van esthetische tot medische, hebben mensen vaak geen speciale verzorgingsroutine. De laatste jaren is deze trend aan het veranderen.

Verschillende specialisten raden aan om een speciale voetverzorgingsroutine te volgen. Deze is gebaseerd op het gebruik van natriumbicarbonaat en zout. Deze combinatie reinigt en verfrist de voeten op een eenvoudige manier, zonder dat er andere producten nodig zijn.

Het belang van het wassen van de voeten met natriumbicarbonaat en zout

Natriumbicarbonaat en zout vormen een krachtige hygiënische combinatie. Samen vormen ze een mengsel met antibacteriële, schimmelwerende en exfoliërende eigenschappen. Bij activering vernietigen ze bacteriën en schimmels.

Voor mensen die vaak lange tijd gesloten schoenen dragen, is een onaangename geur een veelvoorkomend probleem. Door de invloed van warmte en wrijving gaan de voeten zweten en verschillende stoffen afscheiden.

In dergelijke gevallen werkt natriumbicarbonaat als:

• neutralisator van onaangename geuren.
• regulator van de pH-waarde van de huid.
• vermindert transpiratie.

Aan de andere kant heeft zout:

• een versterkend desinfecterend effect.
• helpt het de verspreiding van micro-organismen tegen te gaan.

Deze methode is ook nuttig voor mensen met ruwe huid of dode huidcellen op de voeten, vooral op de hielen. Het mengsel werkt als een natuurlijke scrub, waardoor de huid zachter en vernieuwd wordt.

Bovendien werkt het als een soort therapie als je warm water gebruikt. Het helpt zwellingen te verminderen en de bloedsomloop te verbeteren. Een voetbad met deze ingrediënten kan een moment van ontspanning en verzorging zijn.

Stapsgewijze instructies voor het bereiden van een voetbad met soda en zout

1. Bereid een bak voor: deze moet groot genoeg zijn om beide voeten in te kunnen plaatsen.
2. Voeg warm water toe: een temperatuur tussen 15 °C en 37 °C wordt aanbevolen, zodat de behandeling aangenaam is en de huid niet beschadigt.
3. Voeg de ingrediënten toe: twee eetlepels grof zout en twee eetlepels natriumbicarbonaat.
4. Meng goed: het is belangrijk om te mengen totdat de ingrediënten volledig zijn opgelost.
5. Dompel uw voeten onder: laat ze 15-20 minuten in het water staan.
6. Droog ze goed af: vooral tussen de tenen, zodat er geen vocht achterblijft.
7. Breng een vochtinbrengende crème aan: als laatste aanbeveling wordt aangeraden om een crème aan te brengen om de zachtheid te behouden en de huid te beschermen.

Hoewel dit mengsel voor de meeste mensen veilig is, wordt het afgeraden om het in overmatige hoeveelheden te gebruiken, omdat het uitdroging kan veroorzaken.